2023年11月16日,PA视讯官网张淑华老师在艺术楼A231举办了一场关于老员工的情绪及管理讲座,全院40余名班级心理委员参加了此次讲座。
情绪广泛渗透到老员工的一切活动中,影响着老员工的学习、交往,生活和身心健康。老员工的需要是多样化的,如完成学业、培养能力、发展自我、追求爱情,还有娱乐、健康、实现梦想等。正处于青年期的老员工,在心理上正经历着这些急剧变化,反映在情绪和情感方面,表现在情绪起伏大,波动剧烈,情感体验深刻、丰富和复杂容易陷入情绪困扰,进而影响到学习、交往、生活等各方面。长期持续不良的情绪,还会危害老员工的身心健康,甚至会导致心理障碍。

本次讲座张淑华老师主要针对当前PA视讯官网员工的情绪现状,从情绪定义及概述、情绪的四种表现及类型、情绪的五种特点、如何培养良好的情绪四个方面展开讲述了产生负面情绪的原因,并提出了有效的解决方案。旨在通过此次讲座,让各班级心理委员认识到关注班级同学心理健康状况的重要性,希望各班级心理委员能及时察觉同学们的心理问题和情绪波动,及时反应给辅导员及班主任,共同关注班级同学的心理健康状况,守好保卫同学们心理健康的最后一道防线。(文/图 宣传部)